Рыбная солянка. Рецепты

Рыбная солянка. Рецепты.

Рыбная солянка

 Солянка – замечательное русское блюдо и вариантов ее приготовления множество. Наряду с мясной солянкой существует и большое количество замечательных рецептов рыбной солянки.

Предлагаю некоторые из них на ваше рассмотрение. Приятного аппетита! (далее…)

Рыба, запеченная в духовке



Очень люблю рыбу, запеченную в духовке – и полезно, и вкусно. Обычно берем либо пеленгаса, либо крупного толстолобика, судак также пригодится для запекания. (далее…)

Как правильно купить морепродукты

Морепродукты лучше всего покупать в специальных магазинах, где они лежат на морозильных витринах на тонком слое льда.

Обратите внимание на лед – он не должен иметь вида подтаявшего. (далее…)

Морепродукты – польза для организма

Морепродукты – идеальный вариант для диетического питания. В них очень много различных полезных веществ и мало калорий.

Крабы, например, содержат много железа, фосфора и меди, кальмары и морские гребешки богаты калием, креветки – кальцием и железом. Почти все морепродукты содержат йод и селен. К тому уровень холестерина в них крайне низок. (далее…)