Декабрь 10th, 2014 
olga 
Следить за кожей нужно постоянно. Увлажнять, питать и очищать регулярно. Скрабы могут освежить и избавить от четных точек, следов от прыщей, шелушения и сухости кожи. Приготовить скрабик такой можно и в домашних условиях.
Скраб из овсяных хлопьев
Овсяные хлопья всегда использовали для чистки лица, они хорошо справляются со своей задачей и подходят любому типу кожи. Для приготовления понадобиться пара ложечек овсяных хлопьев, залейте их очищенной теплой водичкой. Дайте настояться, когда они разбухнут, легко нанесите на кожу, немного помассируйте и смойте. После такой чистки лицо желательно протереть слабым отваром ромашки или зеленого чая. (далее…)
Добавлено в 
Иногда мужчины удивляются – зачем женщине столько сумок? По их понятию – вполне достаточно одной! Да ведь это мужчины, разве им понять, что сумочка для женщины нечто большее, чем просто емкость, в которую можно поместить пакет с кефиром и косметичку.
Часто нас беспокоит такая проблема, как вросшие волосы, и мы не знаем, как с ней бороться самостоятельно. В салон идти может времени нет, может денег или желания, к тому же, с этой проблемой можно замечательно бороться сподручными средствами, и в этом случае нам поможет аспириновая маска с медом – испытайте на себе это прекрасно и дешевое средство. Результат вас порадует! 
Когда-то наши мамы увлекались химической завивкой. Особенно те, у кого волосы были тонкие и редкие, таким образом могли хоть как-то придать им объем и пышность. Но, надо сказать, много женщин тогда испортили себе волосы многочисленными химическими завивками, потому как активные компоненты, входящие в состав реактивов, волосы приводили в ужасное состояние. 
Если вы хотите нарастить мышечную массу, конечно же, нужен комплекс специальных упражнений, регулярные тренировки, которые будут стимулировать ваши мышцы расти. Но только лишь одни энергичные тренировки приведут к обратному результату. Мышцы еще надо кормить подходящей пищей, поэтому в вашем каждодневном меню должен быть определенный набор продуктов. Чтобы строить мышцы и терять жир, вы должны следовать специальной диете, в которой должен быть белок, здоровые углеводы и полезные жиры. Также меню должно включать продукты, богатые магнием, калием, медью, селеном, кальцием, железом и разными витаминами. Итак, давайте рассмотрим, как нарастить мышечную массу в домашних условиях и какое питание будет этому способствовать. 
Наверное, обыкновенный человек не станет наблюдать, как шикарные дамы или элегантные девушки скупают обыкновенное детское мыло. Да и заприметив такой необычный эпизод, человек вряд ли задастся вопросом, а зачем ей такой продукт. Оказывается, детское мыло используется не только в гигиенических целях. Это практически инструмент для необыкновенного творчества. Из него варят домашнее, ароматное, шикарное мыло дома! 
Для женщины весьма неприятной является проблема роста волос на лице или на других, совсем не желательных частях тела. Собственно, женщина радуется только усилению роста волос на голове, все остальные отходят в ранг не желательных, и беспощадно уничтожаются представителями прекрасного пола. В ход идут пинцеты и воск, пластыри и лазерное вмешательство. А вот на лице, на самой нежной и открытой взорам окружающих части нашего тела, борьба с излишней волосистостью становится проблемой номер один. 
Вот наконец-то вы полны энтузиазма и радужных надежд, вы решили взяться за похудение и сесть на диету. Утром вы просыпаетесь и прекрасно себя чувствуете — вот, я сегодня начну сбрасывать ненавистные килограммы, отравляющие мне жизнь! Утром вы съедаете легкий салатик, или выпиваете стаканчик кефира, и летите на работу с твердой решимость ничего не есть калорийного. Но, чем ближе время к обеду, тем предательски начинает подсасывать изнутри. Работа уже не идет в голову, потому что там засел сочный бутерброд с мясом, или тарелка ароматного плова, и вы уже просто считаете минуты до обеда, дабы вкинуть в желудок что-либо посущественнее листьев салата, от которых, как оказалось, еще больше хочется есть. 
Метки: 
Многие люди хотят снизить количество потребляемых продуктов. Но не знают, как это сделать. Существуют эффективные и полезные напитки для похудения. С их помощью можно уменьшить свой вес. Для этого необходимо знать, как правильно принимать подобные продукты. Ведь они могут отличаться наличием калорий. Правильно подобранный напиток поможет не только похудеть, но и сделать диету эффективной. 
Жировые отложения в области живота являются серьезной проблемой для многих женщин. Кроме того, что это весьма непривлекательно для фигуры, так еще вызывает риск заболевания диабетом, гипертонией и жировой болезнью печени. Идеальный способ избавиться от этой проблемы – правильно подобрать продукты для похудения в домашних условиях и комплекс упражнений для ежедневных занятий. Вместе эти два фактора приведут вас к желаемым результатам очень скоро.