В «борьбе» за стройность и молодость особой популярностью у женщин пользуются антицеллюлитные обертывания. Представительницы прекрасного пола уверены в универсальности процедуры, так как считают ее полезной для красоты и для здоровья в целом. Во время ее проведения можно отдохнуть, получить удовольствие, насытить свое тело витаминами и другими полезными веществами, а конечный результат от сеансов обертывания всегда радует обновленным телом и прекрасным настроем.

Во-первых, «апельсиновая корка» (по-другому целлюлитные бляшки) действительно уменьшается. Во-вторых, благодаря парниковому эффекту во время процедуры, снижается вес, что тоже является важным для любой женщины.

Обертывания можно успешно проводить дома, и они будут не менее эффективны, чем в спа-салонах. Проблемные места смазывают глиной, шоколадом или толчеными в ступке травами, но смеси на основе зеленого чая, считаются самыми удачными против целлюлита.

 Как похудеть с помощью обертывания и провести сеанс в домашних условиях

Что потребуется:

• Зеленый чай листовой высшего сорта – 5 ст. ложек
  • Корица — щепотка
  • Имбирь сухой – щепотка
  • Тимьян – щепотка
  • Большая простыня из хлопка
  • Полиэтиленовая пленка
  • Теплое одеяло

Чем хорош данный состав для обертывания:

Зеленый чай хороший источник антиоксидантов, который отлично выводит из организма радионуклиды и токсины, помогает в процессе обмена веществ, способствует сжиганию жиров. Приправы так же хорошо ускоряют обменные процессы. Отлично разогревая кожу, они укрепляют ее и улучшают рельеф. Кроме указанных выше специй, подойдут кардамон, кориандр, паприка.

Что делать:

Измельчить зеленый чай в порошок, это можно сделать с помощью ступки или кофемолки. Пересыпать его в широкую эмалированную чашу, добавить приправы, влить литр очень горячей кипяченой воды (но не крутого кипятка), в этом случае настой хорошо заварится, не выделяя вредных веществ.

В течение 10 минут смесь нужно периодически помешивать, затем слить в широкую чашку через марлю, сложенную в пять-шесть слоев. За это время температура смеси снизится до той отметки, когда можно начинать процедуру обертывания.

Хорошо пропитать простыню в процеженном настое, обернуть ею тело, сверху ткань покрыть пленкой, лечь под одеяло на час. Теплота приготовленной смеси и тепло одеяла дают своеобразный эффект сауны, вследствие чего полезные вещества лучше усваиваются телом. Чтобы усилить действие обертывания, перед процедурой и после нее нужно принять теплый душ, а чтобы достигнуть желаемого результата, сеансы с зеленым чаем нужно проводить не меньше двух раз в неделю в течение месяца.

Существуют противопоказания, которыми не стоит пренебрегать:

• Опухоли
  • Заболевание венозных сосудов
  • Заболевания кожи
  • Любые острые воспалительные процессы
  • Гинекологические заболевания